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Vaso de yogur con fresas frescas, representando una alimentación equilibrada dentro de mis programas de nutrición personalizados. Diseño planes adaptados a cada persona, ayudando a mejorar la composición corporal y el bienestar a través de una nutrición efectiva y sostenible
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1 medición corporal FIT 3D no clínica mensual

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Mujer entrenando, representando la importancia del ejercicio en el Plan MenoFit. Este programa está diseñado para mujeres en perimenopausia y menopausia, combinando entrenamiento de fuerza, nutrición adaptada y análisis epigenético para mejorar la composición corporal, energía y bienestar hormonal

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🌿 Un programa exclusivo para mujeres +40 que combina herramientas avanzadas de autoconocimiento, junto con entrenamiento y acompañamiento educativo en hábitos de alimentación. 📌 Incluye: ✔ Evaluación presencial con 3 mediciones corporales 3D no clínicas y un informe de estilo de vida con enfoque epigenético (uso educativo, no diagnóstico). ✔ Planificación de entrenamiento online con acceso a la app. ✔ Guía de alimentación mensual adaptada a tu estilo de vida. ✔ Seguimiento cercano para comprobar tu evolución y motivarte en el proceso. 📍 Importante: la evaluación presencial (mediciones e informe de estilo de vida) se realiza en Irún. 💻 El entrenamiento se sigue a través de la planificación en la app. 💰 Precio: 360 € (incluye evaluación presencial + entrenamiento online + guía de alimentación).

Evaluación inicial

Informe de estilo de vida con enfoque epigenético (no diagnóstico)

1 medición corporal Fit3D no clínica mensual

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